姿勢の話になると必ず出てくるのが猫背矯正ベルト。実際のところどれが使えるのか気になって、売れ筋の13商品を試してみた。

個人的に一番印象的だったのはMTGのStyle BX Fit。肋骨を二重で支えるタイプなんだけど、着けた瞬間に背中が「あ、こういう感じか」って感覚がある。肩が無理に引っ張られない設計だから、つけてて違和感が少ないのが良い。ただし二重構造だから若干モコモコして見えるのは注意。

座り仕事が多い人ならスタイルケア 背中ストレッチ（日本シグマックス）も悪くない。背中の中央をしっかり押してくれるから、デスク作業中の丸まり癖に効く感じ。価格も2000円台だから試しやすい。

反り腰が気になる層にはBX Pro（MTG）。骨盤がキュッと締まるから、自然とお腹に力が入る。つけ心地も思ったより楽。

ぶっちゃけ、猫背矯正ベルトって自分の体の柔さとか、どの部分が硬いかで相性がかなり変わる。体が柔らかい人と硬い人で効果が全然違う商品もあるから、自分のタイプを知ってから選ぶのが正解だと思う。あと、夏場は蒸れやすいのはほぼ共通の課題。素材や通気性もチェック必須。

おすすめの猫背矯正ベルト探してる人は、まずは自分の体の特性と使用シーンを整理してから選ぶといいよ。